学舞蹈，汗水＋苦练大于天赋-监利阳光舞蹈
有舞蹈老师这样说，
在教学的时候经常会碰到学生问这样的问题：
老师，我真的很用心记动作了，可还是总忘！
老师，我还是听不到音乐的节奏点啊！
老师，我觉得我很用力了，还是没劲啊！
老师，我真的很用心的去跟着做啊，但就是跟不上啊！
老师文泰钟，我又把动作忘了，怎么办啊宁波神舟学校！

这些问题，你是否也问过？首先有一点我要说在前面的就是：舞蹈是不认天分的，只认你的汗水和苦练李刘坤。所谓的“努力过了”，只是没有达到期望时给自己的安慰剂而已。现在，我来问问你，你真的努力过了，是吧，那告诉我，你的“努力”都是什么？

1、上课的时候有没有目不转睛的看着老师教的动作？
2、当老师在讲解动作细节的时候你是否曾经和旁边的舞友聊天，或者神游，以至于当老师讲完的时候你还压根不知道老师讲了什么间谍鼠？
3、在跟其他朋友一起练习的时候有没有试着看着大家的整体动作，让自己尽量和别人的动作一致？
4、在听歌、跳舞的时候有没有真正专心的去试着数拍子？
5、你说你这首歌听了很多遍了，那么，有没有200遍？一首歌的时间是3-4分钟，你听了几个小时？有没有一个星期一直听这一首歌？
6、一个动作，一个技巧，你都练习了几遍？
7、课后有没有真正的去复习过舞蹈动作？复习了几遍惊宋？
8、你有没有试着一边做动作一边喊拍子？
9、很多人经常说记不住动作。将拍子喊到最慢，让自己的动作跟上自己的拍子，然后一遍遍的加快，直到跟音乐的速度一样鲁健老婆，甚至越来越快，这个方法你是否试过？

有些事情，“努力过了”这样的说法不一定有效果，更适合的说法应该是“我复习了XX遍”、“这个动作我练习了XX遍”、“这个技巧我摔在地板上XX遍”之类的。但更重要的是，要用心。否则，几百遍过去了，也是浪费时间。

这里有练好舞蹈的5个好方法
用耳练舞：聆听旋律，感受音乐
趁闲暇的时候多用耳朵练舞吧，把舞曲随身带着，走到哪里，心里默数拍子。
用脑练舞：回忆并想象
把课上学过的动作在脑子里过一遍，多在脑子里放这样的电影，就会将这些动作熟记于心。
用眼练舞：看一看，再看一看
自己不跳的时候王力宏肛裂，看看别人跳舞也是一种训练，仔细观察之后冉闵怎么读，再结合自己的情况，想想自己应该怎么改善和提高颖宝儿。
用手练舞：动动笔头写心得
写写上课笔记，学舞心得，练舞感受，这个过程同时也是对记忆的强化。
用嘴练舞：交流也能取得真经
其实极品掌门，时常和别人聊天也是一种练舞的方式，很可能别人说到的东西正好是你以前没注意到的，而你的话语又恰好能给别人以指导。

监利县阳光舞蹈俱乐部创办于2005年，是经教育体育主管部门批准成立的专业舞蹈培训机构，在县城有近2000平米的步行街、容城大道两个校区，另有12个乡镇分部。

阳光舞蹈教师团队








俱乐部秉持“阳光、时尚、快乐、健康”的办学理念，开设有拉丁舞、中国舞、爵士舞、街舞、肚皮舞等课程，开办有幼儿班、青少年班、成人班、艺考班等班级。经过十余年的磨砺，阳光舞蹈俱乐部已是监利县最有实力、最具影响的舞蹈培训机构，有20多名学员分别考入上海电影学院、上海戏曲学院、武汉体育学院、华中师范大学、云南师范大学、广西艺术学院、湖南体育职业学院等院校，为湖北省体育舞蹈学胡晴云校、武汉市体育舞蹈学校输送40多名学生。

俱乐部十余年始终专注舞蹈，以德育人，让每个学员将舞蹈内化于心、外化于形，孕妇能吃山药吗使学员通过学习舞蹈，成长为“能吃苦、知感恩、品格高尚、身心健康”的有用之才！


监利阳光舞蹈俱乐部常年招生高中生、初中生、幼儿，少儿，舞蹈兴趣特长生，华波波 开设项目：拉丁舞、摩登舞、中国舞、爵士舞、肚皮舞、街舞、形体基训。 开办有： 艺考班、兴趣班、 启蒙班、基础班、初级班、中级班、提高班、精英班、暑假特训班等，热忱欢迎初高中生、青少年、幼儿、大学生、成人朋友加入阳光！



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教学场地：
地址一： 监利县常安步行街中心转盘30米处阳光舞蹈俱乐部（金丽都宾馆旁）
地址二： 监利县民建大厦7楼阳光舞蹈俱乐部（上岛咖啡电梯上下）