华大天童幼儿园第十六周美食-蕲春华大天童幼儿园宇文成龙
大雪节气后天气会越来越寒冷，而且宝宝们对于冷热又异常敏感，那么我们应该如何给宝宝保暖呢？郑秋泓
天气寒冷的原因，很多家长会给宝宝穿许多衣服，保暖固然很重要，但是御寒也要有讲究砸钱宝马女，很多父母生怕宝宝着凉一味地增添衣服，反而容易捂出痱子之类的疾病。1岁以下的宝宝，体温调节中枢功能还没有发育健全，对外界气温的适应能力很差，在过冷或过热时不能很好地自动调节，尤其是5个月内的宝宝，吃奶时产生的热量很大，出汗散热又较缓慢，如果爸爸妈妈把宝宝包裹得很严实，很容易人为地造成高温环境，从而导致“痱子”的出现。
宝宝穿衣以手心和后背不出汗为宜
有婴幼儿的家庭室温不宜太高范一贤，一般保持在十七八摄氏度为宜，还要注意中午时通风换气，保持室内空气新鲜。关键是不要把孩子包得太严实，家长可随时摸摸孩子后背和手心，以不出汗为宜。同时孩子的衣服一定要容易穿脱，便于家长根据孩子当时的体温、出汗情况来增减。
1岁以内的宝宝体表面积相对较大，散热多，可按照“比大人多一件”的标准穿衣。3岁以上的宝宝都会自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷就没必要多穿。可以和成人穿一样多，甚至稍微少一些，因为他们会经常活动，而且适当锻炼御寒能力可增强体质。
洋葱式穿衣方法需掌握
保暖又不厚重的宝宝穿衣法则：“洋葱式穿法”
像洋葱一样穿着一层一层的衣物。内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风。根据场合与温度，可以一层层加上或脱下，需要时如火如荼造句，可搭配帽子、袜子、手套、围巾等小配件。
几个穿衣小妙招送给宝妈
妙招一：给宝宝穿上贴身衣裤
有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗小希希，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿杨其龙，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病；而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多胡世群，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。
妙招二：穿衣要适量，不要穿的太多
如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样则会使皮肤血管扩张，皮肤血液流量增加，因此散热量加大。表现为宝宝出很多的汗，衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。
妙招三：给宝宝一件轻薄的小棉服
既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。
因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花，它可以吸收很多空气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层的棉花中，由多层空气吸收并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷空气入侵，因此有着良好的保暖作用。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风尚还可以，但御寒保暖则就比小棉服差多了。
妙招四：绒衣绒裤不要贴身反穿
绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成，反而柔软、蓬松、保暖性很好，有的妈妈给宝宝反穿。然而，如果反面穿着，这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故赵艺涵，变得粘结、发硬，若是洗涤时再用力搓揉，就会使这种情况更为加重，保暖作用因此而减弱。请记住;洗涤时应用双手轻轻去除多余水分，毛面向外晾晒，晒干后用手轻轻揉一下，就会使毛面保持蓬松柔软状态，切不可用力去揉截教焰中仙。
妙招五：宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线
稚嫩的皮肤使得小小的刺激也可引起皮肤过敏，所以在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线，它所含的羊毛与普通毛线中的羊毛不一样，非常细小，并且很柔软，保暖性又好，十分适合宝宝穿用。妈妈还须注意，不要选择含马海毛的毛线，因为容易脱毛，吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。
宝宝冬季穿衣应该注意的小问题
首先，从内衣说起，尽量不要给宝宝穿化纤类衣服，化纤织物和皮肤接触容易产生静电，会使宝宝的皮肤更加干燥。宝宝内衣最适合的是纯棉面料，吸水性好、透气性好、保暖性好、贴身穿着非常柔软、舒适秦小曼。其次，打底衣要少选择高领，宝宝娇嫩，毛衣或者绒衣与宝宝皮肤过多接触空战极限，容易引起宝宝瘙痒及荨麻疹。
最后，应该给宝宝选择易穿脱的外套，最好是选择对开扣扣子的款式，宝宝的衣服可以选择稍微大一点的，穿着宽松、方便，行动起来不会被束缚。冬天穿衣的时候对于衣服的质量，衣服的款式，内衣的选择都是需要妈妈多费心的地方，愿宝宝暖暖地度过这个寒冷冬天。
华大天童幼儿园第十六周美食分享
星 期 一（12-10）
早 餐：青菜肉丝面 鹌鹑蛋
上午点：苹果 红心柚
午 餐：芹菜香干炒肉 肉蒸萝卜 山药海鲜菇汤 米饭
下午点：冰糖雪梨 芝麻包
星 期 二（12-11）
早 餐：牛肉汤粉 刀切小馒头
上午点：砂糖橘 梨子
午 餐：香菇肉末蒸鸡蛋 清炒莴笋丝 海带排骨汤 米饭
下午点：花生豆浆 蒸红薯
星 期 三（12-12）
早 餐：红枣小米粥 小配菜 紫薯馒头
上午点：苹果 香蕉
午 餐：木须肉 醋溜土豆丝 财鱼豆腐汤 米饭
下午点：热牛奶 南瓜饼
星 期 四（12-13）
早 餐：三鲜水饺 卤鸡蛋
上午点：蜜桔 梨子
午 餐：粉蒸肉 蜜汁南瓜 青菜豆腐汤米饭
下午点：营养麦片 火腿卷
星 期 五（12-14）
早 餐：热干面 红枣豆浆
上午点：蜜柚 苹果
午 餐：干锅花菜 手撕包菜 香菇红枣鸡汤 米饭
下午点：鸡蛋韭菜饼 冰糖雪梨
招生细则
招生对象：2周岁——6周岁健康幼儿
开设班级：爱迪生班（2岁-3岁）、达尔文班（4岁-5岁）、诺贝尔班（5岁-6岁）。
营养保证：每周带量食谱，按时令季节变换花样，科学营养搭配。（含早餐、上午点、午餐、下午点）
园所地址：漕河镇新八世纪小区内
成长热线：0713-510758618681558861 夏老师
