兰州拉卜楞寺年宝玉则九曲黄河第一湾若尔盖草原扎尕那郎木寺 【九色甘南】8月6日12日-天行户外
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人生不只是有眼前的苟且，甘南就是诗和远方，这是一个淳朴的远方，没有商业化物质的远方；是一个草原风光，藏式风情不逊于西藏的地方，去过的人都说兰新诚，那是此生都难以忘怀的天堂之旅。甘南位于中国甘肃省西南部，曾经是古丝绸之路、唐蕃古道的黄金通道的主要窗口。甘南的美，有一种质朴的感染力，一种深入骨髓的惊艳。甘南是纯净的，是涤洗灵魂放空身心的好地方弹弹岛战纪。其实安王李承道，甘南是多变的，在一万个人眼中有一万个不同的甘南。
扎尕那位于甘肃省迭部县益哇乡，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，海拔3970米，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。
山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘赵晗煎熬。
黄河九曲第一湾发源于巴颜喀拉山之黄河，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名景点。黄河在此横切径为300米，白河横切径为400米。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如“S”型，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来ca4103，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾。
花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。花湖是众多野生飞禽的主要栖息地，湖面上游弋着黄鸭、斑头雁、天鹅等珍稀动物，观景的桥延伸到了湖里，信步走到小亭之上，看碧波荡漾，听声声鸟鸣，独自去体味那种浩淼与无垠。天鹅、黑颈鹤、丹顶鹤、藏鸳鸯、红嘴鸥、秃鹫、老鹰、旱獭、臭鼬、狐狸、野兔......等众多的高寒湿地所特有的野生动物在这自由生长和生活。
拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县弃妃女法医，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一安子乐，被世界誉为“世界藏学府”。拉卜楞寺下设六大学院，其中一个显密学院，五个密宗学院许雯may。分别为闻思学院（属于显宗）、时轮学院、医学院、喜金刚学院、续部上院、续部下院。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。寺主是第六世嘉木样呼图克图，其他领导人包括八大堪布、四大赛赤。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年，被列入全国重点文物保护单位。
郎木寺具体是一个地域名称，它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。郎木寺同时也是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称，在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。一条小溪从镇中流过，虽宽不足2米，名“白龙江”。溪北是甘肃的“赛赤寺”她说钢琴谱，南岸属四川若尔盖县的安多达仓郎木寺，中间夹着回族的清真寺，两个藏传佛教的寺庙在这里隔“江”相望。一条小溪融合了藏、回两个和平共处的民族，喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着，晒大佛、做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。杜维屏
青海省久治年宝玉则国家地质公园总面积2238平方公里。年宝玉则，又称果洛山，位于班玛县东部，属巴颜喀拉山，是青海果洛草原的一座神山。长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米全能天尊，相传是果洛诸部落的发祥地，因而备受尊崇。主峰海拔5369㎡，冰川面积7-8平方千米，360个冰川湖泊各具景观。鄂木措冰川谷地带是集年宝玉则地质公园之精华，完整地保留着高原腹地冰河时期以来地质作用遗留的粗犷美，最引人注目的是奇、险、秀的冰缘峰林地貌，冰川地质作用遗迹地貌，千姿百态、形态多变的造型，雄浑与精巧兼备，从不同角度观察有不同的艺术感受，最使人留连忘返的是洁白的峰顶、苍然凝重的山体，飞来卷去的云雾，众多静卧的“卧牛石”搭乘于山谷溪流间圣犬帕拉，危岩峭壁、峰林凸起的阳刚之中满盛冰川湖泊河流和瀑布飞溅的妩媚深邃，宛如瑶池仙境郁国祥，或是神秘的仙山园林，为世间所稀有。由于冰蚀作用及源自面积约5.05平方公里的年宝玉则冰盖融水的补给，年宝玉则地区湖泊、湿地众多，号称“年宝三千六百峰”，造就了三百六十个湖，其中最大的“仙女湖”面积达17平方公里，这些山峰、河流、湖泊、湿地构成了年宝玉则雄浑古朴的自然风光和地质历史遗迹以及大面积高原湿地生态系统。行程安排
D1（8.6）：兰州火车站-拉卜楞寺-合作市
8:00出发，基本上全程高速，计划行车3.5小时。中午前到达夏河县，午饭后参观拉卜楞寺寺庙群，下午5点集合，出发去合作市，计划行车1.5小时，停车半小时拍安多合作米拉日巴佛阁，然后去宾馆安排房间，住宿合作市。D2（8.7）：合作市-久治县
早饭后出发，计划行车8小时，途中经过美景，停车拍照。预计下午4点到达久治县城，安排住宿，晚上住宿在县城。D3（8.8）：久治县-年宝玉则早饭后出发，计划行车1.5小时到达年宝玉则国家地质公园，游览仙女湖、环湖徒步妖女湖，晚上住宿在景区。D4（8.9）：年宝玉则-久治县-红原县-唐克-若尔盖县城早饭后出发去唐克乡，计划行车6小时，预计下午5:30到达唐克，游览九曲黄河第一湾阳朔花香满庭，天气好的话拍日落。拍完日落，去若尔盖县城，计划行车1.5小时，住宿若尔盖县城。D5（8.10）：若尔盖-花湖-扎尕那早饭后出发，计划行车一小时，到达花湖景区，预计游览2小时，然后景区门口集合，出发去扎尕那。计划行车3小时，午餐在经过的村镇吃，预计14:00到达扎尕那，先安排住宿，然后村里游览或者扎尕那山徒步，本人不太会形容，自认为这是我去过的最美的村庄。D6（8.11）：扎尕那-郎木寺10:00出发去郎木寺，计划行车2小时，到达后先安排住宿，午饭后游览四川界内的格尔底寺，并游览白龙江水源头及郎木寺大峡谷；然后参观甘肃界内的赛赤寺，天葬台等景点，晚上住宿在郎木寺镇。D7（8.12）：郎木寺-尕海-兰州市早饭后出发回兰州，计划行车6小时。途径尕海，停车拍照20分钟，中午在合作市午饭，下午一路高速，预计下午6点到达兰州。活动结束，解散。
★注★
以上安排为活动计划，领队有权利根据当地、当时的交通、天气、社会等不可抗拒因素，临时修改或者改变行程，会尽量在最佳的时间让大家看到最美的景色！如因不可抗拒力造成时间延误，或者行程变更领队不承担责任。
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费用包含
1、兰州火车站到甘南各旅游景点往返大巴车费、油费、过路费以及司机的食宿费用；
2、住宿：6晚标间住宿；
3、保险：活动免费赠送10万保额保险，请填写个人详细信息赵泷儿，方便购买保险。如不填写身份证号或者填写错误造成无法购买保险，视为自动放弃，责任自己承担。
费用不含
1、餐费：用餐自理或AA；
2、门票：全程门票费自理，请带好各类证件，能打折的都打折。
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参加活动队员灵溪风景区，为了方便领队订车、订房，需要缴纳1000元预付款。可在平台缴纳50元活动预付款，线下加老张微信支付950预付款，也可以线下支付全款，感谢您的支持。以上时间为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气，塞车，修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整。退款规则：因为是火车团，以网上火车票为准，网上无票或活动开始前15天退出活动，预付款不退。
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