偏爱冷饮，竟然男童喉咙长满鹅卵石！别再这样喝饮料了-宝宝吃喝玩乐莫纳卡

夏天的时候喝冰冻冷饮神乐心眼，是许多人幸福的来源，那种感觉实在是太爽了。然而情碎海伦娜，正是因为偏爱喝冰冻饮料，并且毫无忌惮妖应封光，一个十岁的男童竟然在喉咙里长满了“鹅卵石”！
两年前宫原佳苗，男孩就开始了肆无忌惮的喝冷饮行为，甚至还当水喝。三个月前他开始出现咳嗽症状，父母带他去医院医生还以为是支气管炎，后来病情得不到控制反而愈演愈烈丑女殇。
后来经过专业的检查，才发现男孩的喉咙壁上密密麻麻附着了许多淋巴滤泡增生，正是这些“鹅卵石”诱发了小儿慢性咽炎。

饮料虽然好喝，但对妈妈和宝宝来说，补水效果不如一杯白开水
大夏天气温高，炎热的状态常常让人觉得烦躁吴海元。无论是家长还是小朋友，都不能用冷饮进行降躁。

坏处1：长肉
带多糖分的冷饮，会促进体重的增加，这已经是常识了。对于备孕或者准妈妈来说多维网，是不利的。冷性食物进入体内会导致宫寒等不适孟东波。对于孩子来说体重飙升也是不利于其生长发育的。
坏处2：长“石头”
研究表明，甜饮料和肾结石及尿道结石风险有显著性相关，因为甜饮料会降低钙和钾的摄入量，增加蔗糖的摄入量，从而引起肾结石患病率升高。
坏处3：长龋齿
甜饮料摄入量和龋齿的危险有正相关。这是因为甜饮料带来体内钙的丢失憨八龟主题曲，从而让牙齿变得更为脆弱。
坏处4：降低营养素吸收
研究表明，甜饮料摄入量增多，会让膳食纤维的摄入量减少，淀粉类主食和蛋白质也吃得较少。人体在摄入糖分的时候，会让机体产生一种信号，我已经吃饱了无需继续进食。这一点对于准妈妈以及备孕女性来说，也是不利的宦海通途。准妈妈的身体正好需要充足的营养以应对胚胎的生长发育。对于孩子来说，长时间摄入甜饮料，导致主食类摄入量减少孙闻竹，会导致摄入的营养无法满足生长发育的需求。

一时改不了爱喝饮料的习惯？
其实可以DIY，好喝、营养又健康
明白了爱喝饮料的坏处，但要一时改掉，还是很困难的，尤其在夏天。不必为难，其实，我们完全可以自制一些好喝、营养又健康的饮料卡拉波水晶之塔，这样既能为身体补充多种营养，又别具风味。
1.凤梨西瓜苹果汁
做法：将小块的凤梨、西瓜瓤、苹果块放入家用榨汁机榨成水，或者直接用小勺挤压出水。
营养功效：西瓜水含有丰富的维生素C、葡萄糖，维生素B1的含量也很高，吴必胜并含有多种氨基酸、磷酸、磷、铁等成分，具有清热利尿的作用浇驴肉。
宝宝喝饮料TIPS：满4个月的宝宝可以试着添加，要由少量逐渐增加，要兑2倍以上的白水西瓜不要冰镇迷幻高中，以防西瓜水过凉伤宝宝的胃。
2.果味胡萝卜汁
做法：选用新鲜的胡萝卜、苹果作原料，制作时，要切碎、煮烂，最后滤去胡萝卜、苹果渣。
营养功效：胡萝卜中含丰富的β胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力。
宝宝喝饮料TIPS：胡萝卜有一种特殊的气味，有的宝宝不喜欢喝兽血沸腾后传，和苹果搭配制成果味胡萝卜水，兼顾营养和口味。

不管多健康的饮料，都要切记：
大夏天不宜喝冷冻饮料
不管是平装的成品饮料郑丰喜，还是自制的营养又健康的饮料，大家都要注意：不宜喝冷冻的，尤其是刚从冰箱里拿出来的。这是因为喝了容易拉肚子，尤其是对于准妈妈和小宝宝来说闽侯龙泉山庄，可能引发更严重的脱水等问题。在常温状态下喝大后寿寿花，虽然损失了一点儿口感陈佩琪，但是能换回健康，这笔“买卖”还是很划算的哦！
来源：宝宝树