如何调理痛经-痛经专家
如何调理痛经
1、痛经饮食调理：月经前后，多吃清淡、易消化食物良友圣经学院，忌食生冷、辛辣刺激性食物李瑞超。痛经期间，可以多喝热牛奶加蜂蜜大玩主之地殇，可以缓解痛经。关于痛经饮食调理方面的也有比较多豫南人才网，如乌豆蛋酒汤、姜艾薏苡仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤、韭汁红糖饮、山楂酒、山楂葵子红糖汤、月季花茶、红花酒等等。

2、痛经西药调理：治疗痛经的药物主要有以下几种：激素类药物、pgsi、β-受体兴奋剂、钙通道阻滞剂、棉酚、止痛药等。对于原发性痛经疼痛剧烈时何君诚，大夏可用阿托品0.5毫克肌肉注射陈宇风，以达解痉止痛作用;可乐宁通过降低外周血管的收缩反应使痛经缓解;维生素k有解痉作用可抑制子宫肌收缩或降低收缩频率，也可用于痛经的治疗。季天笙

3、痛经中药调理：在痛经调理中饮酒歌简谱，比较建议的是痛经饮食调理，还有就是这中药调理。怎么说呢梵顿星人?大家都应该知道一些中药是治本，西医是治表的。一些效果比较好的调理中药有乌鸡白凤丸、鹿胎膏等，大家也可以去看看。

4、痛经运动疗法：痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了可用药物治疗外石田彻也，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。痛经的运动疗法包括膝胸运动谭志玲，扭腰转臀，叉腰摆腿，叉腰下蹲卢燕娥，捶打腰骶，按摩小腹半仙文明，伸腿抬臀军婚娇妻撩人。