如何处理同侧接发？大多数人不了解这三个要点-优睿网球

我们了解了如何进行一发接发的准备，这里我们再复习一下：
第一点：握拍

选择合适自己的握拍方式：正手或反手，避免中立握拍。
第二点：步伐

越步（step up）步伐

静态接发（static return）
我们选择一种合适自己的步伐并练习即可，避免交替使用不同的步伐。
第三点：分腿垫步

使用更为激进幅度更大的分腿垫步，以获得更强的推力。
好了以上就是一发接发的三个准备要点，今天我们继续讨论一发接发的一种情况：如何处理打向我们同侧的一发。一方面，这样的一发通常会把我们逼到界外；另一方面，我们需要保持尽可能小的失误，那么如何应对这样的发球呢？
第一点：移动到最佳击球位置

在接发中，伴随着极快速度且朝向外侧的来球，固定位置开始的开放式击球是无法很好地移动到最佳击球位置的。

所以此时为了更好的移动，就需要用另一只脚上步并转髋，这样我们就能够掌控更大的击球范围吕代豪。
第二点：进攻的角度

如上图所示，这种指向界外的球龙魂狂少，会以极快的速度远离我们大明地师，许多球友爱犯的一大错误就是，即使使用了交叉步伐女士凉鞋，也只是单纯的横向运动，问题在于来球并非是一个直线，驰星周而是朝着斜角外侧来的，依靠单纯的侧向移动，反而会让对手拿到Ace。

因此甘昭烈，我们要尽可能快地把身体引导向双打边线的位置冯殊，从而争取更多的时间，并尽可能地使身体位于来球轨迹上。
第三点：不要最后选择目标

如上图所示，来球时宛宛类卿，如果先打算稳定住姿态，然后向斜角移动，再改变方向面对正在下落的来球劳春燕简历，这样会犯太多错误。因此我们要把问题考虑得简单些：目的就是接一个斜线球——选定好目标，直接过去回击彭秀霞，不要在中途做太多调整，能够增加成功的几率。

如上图所示，使用越步上步后耿冰娃，径直朝双打边线移动，注意是斜前方而非单纯的横向移动蓝龙莲。
最后，我们再来回顾一下今天的内容：
1.移动到最佳位置：选择交叉步进行移动；
2.靠近边线：不做单纯的横向移动，而让身体向斜前方移动；
3.目标的选择：选择固定的目标，并简单化处理来球（考虑如何回击一个斜线球即可）。
好了，以上就是今天为大家介绍的内容，相信大家看完之后泰伯利亚之日，对平分时同侧的一发接发有了一个大致的了解，接下来就找上小伙伴，去球场上操练起来吧！联系方式
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