徐峥讲述《光头的故事》，20岁脱发曾受尽嘲讽，预防脱发秃顶就要这么做……-百康行资讯

近日，在某综艺节目上的徐峥爆料了自己秃顶的事情，在节目中，包覆纱机徐峥说到“大家都知道我是一个光头，光头现在已经变成我的一个标志了。但是在很多年以前，我也曾经有一头乌黑亮丽的长发”。但是从20岁时开始脱发，那时候每次用“生发水”洗头都会被同学围观厦门雄狮瀑布。脱发现象日益严重后，徐峥终于下定决心去理发店剃光头深深仙缘，剪头的老师傅还反问：“你年纪轻轻为什么要剃光头啊？”徐峥把帽子一摘奥戴丽赫本，师傅二话没说开始磨刀最后，剪完头发的他还自侃，“我有一种出家的感觉！”
脱发和秃顶是很多中年男子会面对的问题，但是现在很多90后的朋友，都开始出现秃的状态了。90后现在还是年轻一代的人群，不过慢慢的都离开学校，步入工作状态了。那脱发秃顶的原因有哪些?
90后们竟已经秃了
双11预售大战一打响，小编的朋友圈和微博首页都在买买买、晒晒晒……然而郑秋萍，一个前所未有的现象让很多人懵了：不少花季少女，双11最想买的竟然是防脱洗发水和生发液……
90后们竟已经开始秃了?这不是中年男人才不可言说的哀伤么?然而，现实有些让人扎心。一则《拯救脱发趣味白皮书》调查显示在某平台买植发、护发用品的人群中朴贤珍，90后占了36.1%，其脱发凶猛程度隐隐有赶超80后的趋势。
脱发秃顶的原因是什么
第一、雄性激素分泌旺盛
当人体雄性激素分泌过于旺盛育狄差，他的背部、胸部，特别是面部和头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发残剑诀，而最后导致秃顶现象的产生。
第二、遗传因素
大量科学表明，秃顶是具有隔代遗传的特性，而且在男孩身上为显性遗传，在女孩身上为隐性遗传。所以女孩一般在中年的时候不会出现秃顶的，石乃文如果父母双方都带有秃顶这种遗传基因的话，会平等地遗传给孩子，可能会造成隔代遗传的。所以，遗传也是造成秃顶的原因之一。
第三、精神因素
由于现在生活节奏的加快，男人在生活中承受着重大压力。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应托普康儿，引起头发脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发的情况，所以精神和身体上的因素也是会导致中年男人秃顶。
除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。因为，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的背部、胸部，特别是面部、头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发而最后成为秃顶。
预防头发秃顶的方法
1、梳头要勤
坚持每天勤梳头，最好每日早、中、晚梳头10次。梳头可以有效地按摩头皮，从而达到增强发根部的血液供应和头发营养的功效。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。
2、洗发要净
正确的洗发可以促进头发的生长。首先它可以去除停留在头发和头皮上的灰尘和其他物质，也可以防止头皮瘙痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。水温控制在一定范围，不宜太冷或太热，同时选择可以给头发补充营养的洗发水和护发素，洗后最好让头发自然风干。最好不要经常使用发胶或者发蜡，这样可能造成脱发。
3、心态要轻松
男人在日常的工作中，压力会很大，精神上也容易压抑。这样更容易造成脱发、白发。所以要在日常生活中保持一颗愉快的心。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱瓦里玛萨斯。
4、合理饮食
脱发、白发有的是因脏腑气血供应不足张发宗，平时要加强锻炼身体，可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物，如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。有过大出血的病人，要在医生的指导下，及时补足气血，不要因气血不足、营养匮乏造成秃顶、毛发早白。
5、重清洗，不忽视造型残留
做为最基本的护发步骤，彻底的头部洁能去除灰尘、油脂，维持头皮毛孔的通畅，有利于头部皮肤的呼吸暴君的圈宠。与此同时，产品的选择上也很重要，不仅要适合自己发质，还应根据季节变化选择洗发产品遗失过往，避免造成对头皮头发的负担，才能有效控制皮脂分泌，继而改善脱发状况。
除了日常头部清洁，男士们在使用了发蜡、发胶等定型产品后会产生造型残留斗神天下，在洗发时如果没有彻底清除干净，残留的化学成分会渗透到头皮层神警天降，影响头发健康生长。
6、适度按摩
适度的按摩头皮和梳头，可以增强发根部的血液供应和头发的营养，改善脱发现象牛满江。梳头时不用金属或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。使用针对脱发和调节油脂分泌的头皮护理精油进行按摩，可以帮助头皮恢复健康状态。
7、避免外在伤害
强烈的紫外线、污浊空气、过度染烫发等都会对头发造成很大的伤害叶玉聊，破坏头皮毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。
8、消除精神压抑
精神状态和秃顶有很大的关系，工作压力大、用脑过度、长期心情忧郁，这些常常会引起脱发。人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。
所以建议大家在平时的工作和学习中烈火女警花，可以保持一个乐观平和的心态，遇事不要过于激动，工作和学习都要劳逸结合。
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