如何逛宿迁灯会？吃一颗汤圆胖几斤？这是个严肃的问题~-小资派大姿态
15年后终于找到了减肥秘籍
每逢春节胖三斤！
去你的~
春节回来第一天，是不是各种被吐槽长胖！肥了！圆了！土了~~别怕，春节刚走，元宵就来了，还有一波吃喝玩乐等着你呢，别指望减肥了，一起过完元宵再减肥吧~哇哈哈哈哈
接下来小编带你做下宿迁元宵节的游玩攻略，累次狗（let'go）~
元宵灯会篇

2018宿迁灯会
2018年灯会亮灯在即石田晴香，本届灯会共设：团圆过新年、童梦环游记、西楚传奇颂、宿迁俺骄傲、三台衲风情五大主题展示区，每个展示区设多组花灯，复古元素与现代生活交织，突破传统灯会风格并进行创新升级维尼琼斯，融入现代化时尚、科技、环保等元素，动静结合配以互动穿插错位特效，为游客打造主题鲜明、文化浓郁的一场视觉和听觉的文化盛宴。“团圆过新年”版块是用生肖、中国传统民俗和元素为主体，着重以红火喜庆的色调来打造的。逢春看花灯霍建元，喜迎吉祥人

童梦环游记 以儿童喜爱的风格来打造昭文君 ，梦幻的大榕树、七彩的城堡、美妙的彩云、合适各样的小卡通带领大家回到童年，寻找梦想。西楚传奇颂 以西楚霸王的故事作为串联，为人们展示出一幅历史的画卷，在观灯的同时了解到项羽的传奇一生
宿迁俺骄傲 以文明20条作为主题思想，向人们展示了宿迁的风貌，正是宿迁人民的文明行为造就了宿迁市的繁荣昌盛。
三台衲风情 三台山国家森林公园，坐落于江苏省宿迁市湖滨新区兵人要塞。这里山水相依冫冖，花海荡漾，是一座天然的生态氧吧。这一板块让人们走进心灵休憩之地。
元宵逛吃篇
各种记忆里的年味，在灯会上都能遇到：



心动不如行动，小伙伴们可以约起来了
2月10日—3月2日
（腊月二十五至正月十五）
项王故里西楚大街
图文借鉴自 宿迁之声
元宵汤圆篇
作为一名资深吃货，元宵即汤圆，汤圆虽好吃勋晶吧，但是，南京国际博览中心吃错了容易长胖哦，关于汤圆的秘密，你知道吗？
吃汤圆对身体有多好？
汤圆的主料“糯米”，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀等姜妍胸好大，为温补强壮品。糯米还有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用！各类汤圆馅，如冰糖、山药、大枣、核桃、玫瑰、桂花、山楂等，对身体均有不同程度的滋补哦~~~
4颗汤圆=一碗米饭极品警察？
砖家说，4个汤圆是1碗米饭的热量哦女儿国记事！要想吃汤圆不长胖？王翊丹小编整理了以下几个小窍门~~
窍门一吃汤圆选小不选大
汤圆一般除了大小，还有有馅和无馅两种。如果想保持美美哒身材，可选无馅或是小的汤圆哦~~

窍门二吃汤圆要煮不要炸
吃汤圆最好用热水煮，如用油炸的方式会增加热量哦古城户外！如果是咸的汤圆，放多点蔬菜就更好啦！你懂的~~

窍门三吃汤圆不加甜汤
煮汤圆不加糖，白汤可以减少热量哦，既能吃到食材的原味，又不易长胖，感觉棒棒哒~~

好啦，小编快按耐不住内心的狂躁，要不今天回家去搓几个小汤圆解解馋~~
小婊砸们，约起来吧~