如何应对宝宝挑食-无锡爱儿星


进入夏季,食欲减弱林姮怡,孩子也变得更不爱吃饭只爱妖孽父皇。古丽扎娜有调查表明拔刀狂想曲,中国40%~70%的1~7岁儿童存在挑食现象迷你寒冰虎,严重影响营养摄入、体格智能发育仙福龙缘。聪明的家长应该学着去观察并分析宝宝挑食的原因,并寻求有针对性的解决方法。

挑食原因有：
1、有些宝宝对某种食物的气味、口感、质地非常敏感陈信维,总是拒绝或难以接受。这种行为会导致宝宝辅食摄入延迟,影响口腔肌肉及口腔协调运动的发育。
2、与宝宝的气质类型有关,有些宝宝只是单纯地不愿尝试。
3、宝宝独立性增强,看起来像是挑食,实际却是他们想自己动手吃。
4、有些宝宝很好动,看似挑食,其实是坐不住。
那么如何才能纠正孩子的挑食问题呢？专家给出了以下九条建议。

1、避免一面进餐，一面看电视张楚倩，确保幼儿有固定的吃饭时间；
2、进餐时尽量让孩子坐在高椅上匕首格斗术，不要让孩子在椅子上玩
玩具大亨万岁，要让他有正经吃饭的感觉；
3、开始时可以较少的分量鼓励孩子尝试各种食物；
4、用语言赞美孩子不愿吃的食物央金次卓，并带头品尝、故意做出
津津有味的样子，不过，大人也不要表现得过分积极万顺天国，否则孩子会利用吃东西作为摆布家长的工具；
5、孩子对吃饭有了兴趣后樱木小雪，家长还应在做菜时经常变换花样
以防孩子对某种食物产生厌烦心理；
6、从婴儿期开始，适时给孩子添加蔬菜类辅助食物巨能特钢吧，刚开始
可以喂一些用蔬菜挤出的汁或用蔬菜煮的水，然后可以给孩子喂些蔬菜泥，孩子快1岁的时候就可以给他们吃碎菜了，可以把各种蔬菜剁碎放入粥、面条中喂孩子；
7、饺子、包子等有馅食品便于儿童咀嚼吞咽和消化吸收，且
味道鲜美、营养也比较全面，对于那些不爱吃蔬菜的孩子重生粟小米，不妨经常给他们吃些带馅食品；
8、如果孩子不喜欢吃熟菜，可以让他们适当吃一些生菜；
9、一些辣味、苦味的蔬菜，不必强求孩子去吃我谋洪荒，口腔助理医师技能考试一些味道有点怪的蔬菜，可以尽量变些花样，比如做带馅食品时加入一些，让孩子慢慢适应魔茧复活。

爱儿星国际早教园保健室
2017年6月26日